Odkryj swoje ikigai

Co kryje się za tajemniczym słowem ikigai? 

Według Japończyków ikigai  to cel, który prowadzi człowieka przez życie, stanowi dla niego impuls do tworzenia piękna i bycia przydatnym społeczeństwu oraz sobie samemu. 

Polecamy książkę „IKIGAI”  Hectora Garcii i Francesca Mirallesa, dzięki której dowiemy się na czym polega japoński sekret długiego i szczęśliwego życia.  Zapraszamy do lektury. Do odkrywania swoich pasji, odnajdywania tego, co sprawia przyjemność i motywuje do działania.

Przedstawiamy również 10 zasad ikigai:

  1. Bądź zawsze aktywny, nigdy się nie zatrzymuj.
  2. Przyjmuj życie ze spokojem.
  3. Nie jedz do syta. 
  4. Otaczaj się dobrymi przyjaciółmi.
  5. Do swoich następnych urodzin zadbaj o formę.
  6. Uśmiechaj się.
  7. Odnów relację z przyrodą.
  8. Bądź wdzięczny.
  9. Żyj chwilą.
  10. Podążaj za swoim ikigai.

541305-352x500

Reklamy